Estrés en la oficina

Estrés (Antónimo de relajación) El estrés, es toda demanda física o psicológica que se le haga al organismo, podemos dividirlo según varios factores, por ejemplo en hipoestrés (poco estrés) e hiperestrés) mucho estrés), distress (un estrés negativo, en el cual las demandas son muy grandes para nuestro organismo) y eustress (estrés positivo, cuando el estrés estimula a mejorarnos y superarlo), y estrés agudo (muy poco estrés pero muy fuerte, como un shock emocional) y estrés crónico (un estrés leve que dura mucho tiempo).

¿Has estado estresado alguna vez en la oficina?. Seguro que alguna vez te ha ocurrido alguna de estas cosas:

• No te ha funcionado la impresora y necesitabas imprimir un documento muy importante…
• En una reunión el típico pesado no hace mas que hablar por el móvil…
• El ruido de la aspiradora no te deja trabajar en pez…
• Una chica no para de hablar a voz en grito con una amiga suya…
• En los lavabos, un fumador deja todo lleno de humo…
• Uno quiere el aire acondicionado y el otro no …
• En el ascensor, con prisa, no hace mas que entrar gente intermitentemente y nunca se cierran las puertas…

Si te ha pasado esto alguna vez y quieres saber como terminan algunos (electrocutados, a punto de matar con un arma a los compañeros, a puñetazos, etc…) mira estos videos, que, aunque en ruso, son muy gráficos…