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	<title>Comentarios en: Para estar guapa hay que sufrir&#8230; o no</title>
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	<description>Internet guarda cada día 86.400 sorpresas, ¿cual es la tuya?</description>
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		<title>Por: abigail</title>
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		<dc:creator>abigail</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 19:25:38 +0000</pubDate>
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		<description>hola soy abigail quisiera q me dieras muchos consejos para ser mas bonita de lo q estoy porfa bay</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola soy abigail quisiera q me dieras muchos consejos para ser mas bonita de lo q estoy porfa bay</p>
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		<title>Por: maria</title>
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		<dc:creator>maria</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 18:29:10 +0000</pubDate>
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		<description>hay muchos chicos que me llaman pija pero yo creo que es por que 
muebo mucho las manos al hablar.Me dicen que soy guapa pero no se mis amigas en  especial pero yo cre que no  que podria hacer.
P.D me gusta un chico de mi clase y no se como impresionarle 
darme un consejo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hay muchos chicos que me llaman pija pero yo creo que es por que<br />
muebo mucho las manos al hablar.Me dicen que soy guapa pero no se mis amigas en  especial pero yo cre que no  que podria hacer.<br />
P.D me gusta un chico de mi clase y no se como impresionarle<br />
darme un consejo.</p>
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		<title>Por: Vanesa</title>
		<link>http://86400.es/2006/10/17/para-estar-guapa-hay-que-sufrir-o-no/comment-page-1/#comment-403005</link>
		<dc:creator>Vanesa</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Aug 2008 11:07:51 +0000</pubDate>
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		<description>Para Miriam, Lorena...

Hola, k tal

1. Haz deporte: ves a correr, yo vivo al lado de la playa y voy los findes a correr y te estiliza mucho. esto combinado con el gym. 

2. Deja las pastas, chucherias, ...

3. desayuna una fruta nada mas levantarte de dormir. Yo me como una manzana cada dia.

4. para desayunar come: pan tostado con tomate (yo nunca me lo tomo integral), sin proteina, o sea, sin jamon, queso... (IMPORTANTE) ; tomate leche desnatada, y sustituye el cafe por el te rojo (CADA DIA)

5 comida. come bien, lo q te apetezca, pero no comas postres, q es lo q te hara engordar, ni fruta, q ya la has tomado por la mañana. y al finalizar la comida, toca el te rojo.

6. cena una ensalada.

7. si sales de noche, tomate heyneken, q es lo q tomo yo, nunca me tomo cubatas, q tan mu malos. y si sales por el dia, un nestea

PD. Para estar guapa no hace falta sufrir, solo acostumbrarte a buenos hábitos. Pero recuerda, esto no se hace en un dia, ni con dos, el cuerpo necesita su tiempo

Un besito, y espero q te ayude en algo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Para Miriam, Lorena&#8230;</p>
<p>Hola, k tal</p>
<p>1. Haz deporte: ves a correr, yo vivo al lado de la playa y voy los findes a correr y te estiliza mucho. esto combinado con el gym. </p>
<p>2. Deja las pastas, chucherias, &#8230;</p>
<p>3. desayuna una fruta nada mas levantarte de dormir. Yo me como una manzana cada dia.</p>
<p>4. para desayunar come: pan tostado con tomate (yo nunca me lo tomo integral), sin proteina, o sea, sin jamon, queso&#8230; (IMPORTANTE) ; tomate leche desnatada, y sustituye el cafe por el te rojo (CADA DIA)</p>
<p>5 comida. come bien, lo q te apetezca, pero no comas postres, q es lo q te hara engordar, ni fruta, q ya la has tomado por la mañana. y al finalizar la comida, toca el te rojo.</p>
<p>6. cena una ensalada.</p>
<p>7. si sales de noche, tomate heyneken, q es lo q tomo yo, nunca me tomo cubatas, q tan mu malos. y si sales por el dia, un nestea</p>
<p>PD. Para estar guapa no hace falta sufrir, solo acostumbrarte a buenos hábitos. Pero recuerda, esto no se hace en un dia, ni con dos, el cuerpo necesita su tiempo</p>
<p>Un besito, y espero q te ayude en algo</p>
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		<title>Por: Eliana</title>
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		<dc:creator>Eliana</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Jul 2008 02:40:10 +0000</pubDate>
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		<description>Alguien puede explicarme ¿cómo se puede confundir este blog -lleno de entretenimiento y curiosidades para pensar un poco- con uno que da concejos para verse/sentirse mejor en la adolescencia?
Me parece perfecto que se busque en Internet cualquier tipo de respuestas, pero creo que el problema principal de su mala utilización es que muchas personas leen, comentan y hasta recomiendan páginas o artículos sin notar en que contexto se encuentran.
Y después mi compañero de facultad se pregunta por qué desaprobó una monografía sobre historia, “si la bajó completita de Internet”...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Alguien puede explicarme ¿cómo se puede confundir este blog -lleno de entretenimiento y curiosidades para pensar un poco- con uno que da concejos para verse/sentirse mejor en la adolescencia?<br />
Me parece perfecto que se busque en Internet cualquier tipo de respuestas, pero creo que el problema principal de su mala utilización es que muchas personas leen, comentan y hasta recomiendan páginas o artículos sin notar en que contexto se encuentran.<br />
Y después mi compañero de facultad se pregunta por qué desaprobó una monografía sobre historia, “si la bajó completita de Internet”&#8230;</p>
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	<item>
		<title>Por: gloria T.</title>
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		<dc:creator>gloria T.</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Nov 2007 15:21:13 +0000</pubDate>
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		<description>hola , tnego 14 aÃ±os voy a cumplir quince y la verdad es que no me considero guapa , pero la gente si estoy en dos agencias para modelo y la gente cree que soy muy guapa pero no puedo verlo , teneis algun consejo para subir la autoestima?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola , tnego 14 aÃ±os voy a cumplir quince y la verdad es que no me considero guapa , pero la gente si estoy en dos agencias para modelo y la gente cree que soy muy guapa pero no puedo verlo , teneis algun consejo para subir la autoestima?</p>
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		<title>Por: laura</title>
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		<dc:creator>laura</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Sep 2007 14:40:40 +0000</pubDate>
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		<description>lara mira yo tampoco tengo tetas pero no importa lo que importa es tu personalidad y tus pensamientos, si mas adelante no  te crecen pues no importa esta la cirujia eso si no te exedas y hatsela chiquitas</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>lara mira yo tampoco tengo tetas pero no importa lo que importa es tu personalidad y tus pensamientos, si mas adelante no  te crecen pues no importa esta la cirujia eso si no te exedas y hatsela chiquitas</p>
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		<title>Por: laura</title>
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		<dc:creator>laura</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Sep 2007 14:37:44 +0000</pubDate>
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		<description>pues yo creo que esto demuestra que cualquier persona se puede meter a ser modelo y con este programa seria la mujer perfecta y la mujer mas linda de todo el mundo, pues puede que otras personas no pienesen lo mismo que yo pero tengalo por seguro que que con ese programa cualquier persona se mete a modelaje y a fotos y gana.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>pues yo creo que esto demuestra que cualquier persona se puede meter a ser modelo y con este programa seria la mujer perfecta y la mujer mas linda de todo el mundo, pues puede que otras personas no pienesen lo mismo que yo pero tengalo por seguro que que con ese programa cualquier persona se mete a modelaje y a fotos y gana.</p>
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		<title>Por: Nina</title>
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		<dc:creator>Nina</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Aug 2007 05:06:34 +0000</pubDate>
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		<description>Ademas una ayudadita a la belleza natural no le cae mal a nadie,eso si no me agrada nada el botox y el colageno.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ademas una ayudadita a la belleza natural no le cae mal a nadie,eso si no me agrada nada el botox y el colageno.</p>
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		<title>Por: Nina</title>
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		<dc:creator>Nina</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Aug 2007 05:02:12 +0000</pubDate>
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		<description>Soy estilista y he hecho cambios d imagen,lo unico q duele es la depilacion,yo la realizo con cera,y ademas ya no se usa tanto maquillaje,se lleva mas light.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Soy estilista y he hecho cambios d imagen,lo unico q duele es la depilacion,yo la realizo con cera,y ademas ya no se usa tanto maquillaje,se lleva mas light.</p>
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		<title>Por: sara</title>
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		<dc:creator>sara</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Jun 2007 19:27:15 +0000</pubDate>
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		<description>me parece asombroso es impresionante Â¿no?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>me parece asombroso es impresionante Â¿no?</p>
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		<title>Por: maggie</title>
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		<dc:creator>maggie</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Apr 2007 11:04:39 +0000</pubDate>
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		<description>bueno, pues, amigas mias primero debeis saber que la salud interior (eso incluye la mental) es lo que mejor contribuye a la salud exterior o fisica. Os recomiendo: primero ; haceos un analisis mÃ©dico completo para saber a q partes de vuestro cuerpo debeis prestar mÃ¡s atencion primero: habra quien este baja de hierro habrÃ¡ quien tenga colesterol alto, etc. TambiÃ©n podeis incluir pruebas virologicas y microbiologicas, nunca estÃ¡ de mÃ¡s comprobar con alegria que no tienes vih o algun temilla o si lo tuvieras actuar pronto y bien que es lo que te asegura una buena vida en adelante. Id al ginecÃ³logo, haceos mamografias, cuidaos. No os hagais anorÃ©xicas: victoria beckham no mola. Cristina ricci sÃ­, aunque estÃ© rellenita. No fumÃ©is, no seÃ¡is idiotas... de que te sirve ponerte cremas si por cada cigarrillo les quitais efectividad?...menos gafas enormes y actitudes de soy una crack y mas miradas sinceras y sonrisas. Las pijas tontas no gustan a nadie.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>bueno, pues, amigas mias primero debeis saber que la salud interior (eso incluye la mental) es lo que mejor contribuye a la salud exterior o fisica. Os recomiendo: primero ; haceos un analisis mÃ©dico completo para saber a q partes de vuestro cuerpo debeis prestar mÃ¡s atencion primero: habra quien este baja de hierro habrÃ¡ quien tenga colesterol alto, etc. TambiÃ©n podeis incluir pruebas virologicas y microbiologicas, nunca estÃ¡ de mÃ¡s comprobar con alegria que no tienes vih o algun temilla o si lo tuvieras actuar pronto y bien que es lo que te asegura una buena vida en adelante. Id al ginecÃ³logo, haceos mamografias, cuidaos. No os hagais anorÃ©xicas: victoria beckham no mola. Cristina ricci sÃ­, aunque estÃ© rellenita. No fumÃ©is, no seÃ¡is idiotas&#8230; de que te sirve ponerte cremas si por cada cigarrillo les quitais efectividad?&#8230;menos gafas enormes y actitudes de soy una crack y mas miradas sinceras y sonrisas. Las pijas tontas no gustan a nadie.</p>
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	<item>
		<title>Por: lara</title>
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		<dc:creator>lara</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Mar 2007 16:09:51 +0000</pubDate>
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		<description>hola me llamo lara y estoy acomplejada xk  no tengo tetas y estoy muy delgada.que hago?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola me llamo lara y estoy acomplejada xk  no tengo tetas y estoy muy delgada.que hago?</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: lorena</title>
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		<dc:creator>lorena</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Mar 2007 21:58:46 +0000</pubDate>
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		<description>Hola tengo 16 y estoy gorda pero la verdad me gustaria q me dieran consejos para estar degada voy a estar muy agradecida.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola tengo 16 y estoy gorda pero la verdad me gustaria q me dieran consejos para estar degada voy a estar muy agradecida.</p>
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	<item>
		<title>Por: miriam</title>
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		<dc:creator>miriam</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Dec 2006 21:34:46 +0000</pubDate>
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		<description>hola yo soy una adolescente que va a cumplir 15 aÃ±os y me gustaria que me dierais consejos para estar delgada y guapa porque soy una niÃ±a rellena y me sobra peso y me gustaria que me dierais consejos para quitarme el peso que me sobra y tambien sobre la cara para quitarme los poros los granos y el vello</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola yo soy una adolescente que va a cumplir 15 aÃ±os y me gustaria que me dierais consejos para estar delgada y guapa porque soy una niÃ±a rellena y me sobra peso y me gustaria que me dierais consejos para quitarme el peso que me sobra y tambien sobre la cara para quitarme los poros los granos y el vello</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: No queda sino batirse &#187; Blog Archive &#187; A vueltas con la belleza</title>
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		<dc:creator>No queda sino batirse &#187; Blog Archive &#187; A vueltas con la belleza</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Oct 2006 14:15:17 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Entre ayer y hoy me he topado con dos posts que tienen bastante relaciÃ³n, uno en todo a 0&#8242;99â‚¬ y el otro en 86400 -por cierto, el primer blog algo abandonado, una pena, y el otro muy recomendable para cualquier persona a la que le guste pensar aunque sea un poquito. Las dos entradas giran el torno a la belleza y el concepto que de ella tenemos en la actualidad. AdemÃ¡s 86400 enlaza con una campaÃ±a de Dove, Campaign for Real Beauty, en cuya pÃ¡gina web hay un video (en flash) viendo cÃ³mo puede cambiar una cara con algo de maquillaje, peluquerÃ­a y algÃºn programa de retoque fotogrÃ¡fico como GIMP (me niego a hacer publicidad a otro comercial mucho mÃ¡s conocido) [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Entre ayer y hoy me he topado con dos posts que tienen bastante relaciÃ³n, uno en todo a 0&#8242;99â‚¬ y el otro en 86400 -por cierto, el primer blog algo abandonado, una pena, y el otro muy recomendable para cualquier persona a la que le guste pensar aunque sea un poquito. Las dos entradas giran el torno a la belleza y el concepto que de ella tenemos en la actualidad. AdemÃ¡s 86400 enlaza con una campaÃ±a de Dove, Campaign for Real Beauty, en cuya pÃ¡gina web hay un video (en flash) viendo cÃ³mo puede cambiar una cara con algo de maquillaje, peluquerÃ­a y algÃºn programa de retoque fotogrÃ¡fico como GIMP (me niego a hacer publicidad a otro comercial mucho mÃ¡s conocido) [...]</p>
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