Loading ...¿Cuanto tiempo debe durar un buen acto sexual?
Este es un tema que siempre ha triado mucha polémica, pero según he leído en BBC Ciencia, al contrario de lo que se piensa —o de lo que se fantasea— un acto sexual satisfactorio para una pareja debe sólo durar unos minutos. Eso es lo que dice una investigación llevada a cabo en Estados Unidos: un buen acto sexual debe durar entre 3 y 13 minutos.
Los científicos de la Universidad de Universidad de Penn State, en Pensilvania, hicieron una encuesta con miembros estadounidenses y canadienses de la Sociedad de Investigación y Terapia Sexual. Los participantes incluían psicólogos, médicos, trabajadores sociales, terapeutas familiares y matrimoniales y enfermeras que habían recogido datos de miles de pacientes durante varias décadas.
Se preguntó a los encuestados el promedio de tiempo que debe durar un acto sexual, desde la penetración del pene a la vagina hasta la eyaculación. Y se les pidió calificar lo que consideraban "adecuado", "deseable", "demasiado corto", o "demasiado largo".
La encuesta, publicada en Journal of Sexual Medicine (Revista de Medicina Sexual) mostró los siguientes resultados en cuanto al acto sexual:
• "adecuado" duraba de 3 a 7 minutos.
• "deseable" de 7 a 13 minutos.
• "demasiado corto" de 1 a 2 minutos.
• "demasiado largo" de 10 a 30 minutos.
Sus autores comentan lo siguiente:
"La interpretación de un hombre o una mujer de su funcionamiento sexual y el de su pareja está fundada en creencias personales basadas en parte en los mensajes de la sociedad".
"Desafortunadamente la cultura popular actual refuerza muchos estereotipos sobre la actividad sexual".
"Y muchos hombres y mujeres parecen creer en la fantasía de los penes enormes, las erecciones duras como una roca y el acto sexual que dura toda la noche".
Con este estudio intentan "disipar dichas fantasías y alentar a hombres y mujeres con datos reales sobre lo que es un acto sexual aceptable". De esta forma, afirman, se podrán evitar decepciones y disfunciones sexuales.
Los expertos subrayan que estos resultados también tienen implicaciones para el tratamiento de la gente que problemas sexuales.
Muchas personas que están preocupadas porque creen que no pueden alcanzar la duración "ideal" de un acto sexual quizás piensan que padecen algún trastorno físico, por lo que es probable que estas personas se beneficien más recibiendo una terapia psicológica que tomando medicinas para lograr una ejecución sexual que se ajuste a ese "ideal"
¿Qué piensas de todos estos datos?
Escrito por: Toni (Cosas Sencillas).
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junio 13th, 2010 at 4:11 pm
un buen acto sexual no se mide en tiempo sino en orgasmos,
un orgasmo, malo
2 orgasmos, normal
3,4 orgasmos, buen polvo
junio 26th, 2010 at 11:41 pm
bueno de 10 a 30 minutos esta en lo normal tambien depende como lo agas uuuuuuuuuuuuuuuuuuu toma mucha maca jejejejeje
julio 12th, 2010 at 3:38 am
hola, mira a veces me pasa que puedo estar masturbandomos con mi mujer por mucho tiempo(sexo oral y caricias, etc), y luego la penetro y me voy al min., y otra veces le penetro antes de cualquier preambulo, y tambien me voy al min,.. pero cuando me voy, despues de un rato (3min aprox) se me erecta denuevo y puedo durar como 20 min, y despues denuevo se me para ( a los 6 min aprox) y duro como 30 min, es normal ‘???????.
agosto 6th, 2010 at 10:35 pm
por que solo duro dos minutos en mi primer porbo a beses duro 5 en el primero es normal por que algunos disen que en el primero duran mas de 15 por que yo no
¿? grasias
agosto 26th, 2010 at 7:28 am
pues todo depende de la mujer(bueno, claro, de los 2) uno ce da kuenta de las satisfacciones de la pareja,de kmo ce esta sintiendo, cambiar de pocicion, ritmo echar a volar la mente, sinseramente kn mi pareja lo mas ke emos durado en una es 1 hora y de ai kuando se vuelve a parar ckmo alos 10 min otra ora, aveces asta mas, y ems logrado varios ormasmos en eya en kada uno, todo es kuestion psicologica y mental
septiembre 1st, 2010 at 12:18 am
He tenido dos veces relaciones con una persona pero es raro yo no me desvisto solo bajo mi pantalon, la penetro dos minutos cuando mucho y eyaculo veo que ella ni gime ni muestra palcer ni nada es esto satisfactorio para ella porque yo me siento frustrado.
septiembre 5th, 2010 at 7:14 pm
bueno el tiempo de duracion que tengo es de 45 minutos en mi acto sexual, y es satisfactorio para mi pareja, osea yo me pase de lo reglamentario…..
me gusta tener un buen sexo… en todas las expresiones
septiembre 7th, 2010 at 3:19 am
Hola, mmm pues no sé a que se deba pero eh llegado a tener hasta 4 horas seguidas de sexo, con decirles que en varias ocasiones y ya en pleno acto se me han rajado, mi pene es normal y lo preocupante es lo del tiempo; es normal o no, es bueno o no, que alguien me explique.
septiembre 16th, 2010 at 12:59 am
hola.a los 21 años tube mi primer acto sexual ps no se como considerarlo ya q no fue muy bueno . porq cuando nuentros organos genitales estaban en contacto paso mas o menos 1 minutos. ella se paro y me dijo que no por q ella tenia su enamorado y le estaba siendo infiel conmigo, se puso a llorar . pucha no saben como me puse yo ya q yo tambien era miembro de una iglesia. y tenia q seguir casto hasta despues del matrimonio. pucha me sentia una basura queria q la tierra se habriera y me tragara.bueno al siguiente dia estabamos avergonzados conversamos en la noche en su cuarto ya q no me sentia bien por loq paso pus hablamos y despues .ustedes ya saben la carne es debil otra vez paso pero esta vez si llegamos a un coito pero despues de terminar el coito ella siempre me decia coasas como:es la ultima vez q lo hago esto, me siento mal,deves irte a tu cuarto ,me paresco una mujer .. no quiero seguir asi que diran la gente despues cuando se entere?.y muchas cosas mas q me hacian sentir mal a mi, por q me sentia q me estaba metiendo en su relacion a `pesar q me decia q me queria a mi y no a el. asi era casi toda unas semana y en la cama duraba aproxi 2 a 3 algunas veces no llegaba a tener nadauna vez dure 1 minuto me asuste mucho senti q seguro estaba enfermo . hable con ella como me sentia cuando estaba con ella le dije que me estaba traumando porq todo el dia pensaba estare enfermo? creo q me e metido en su relacion? estoy faltando a mi iglesia. porq no duro mas de 2min? purq me dice q es una basura? por tiembla despues de hacerlo? porq se pone a llorar? y cosas mas q me traumaban a mi . llegamos a un acuerdo q ya no iba a decirme cosas despues de hacerlo ps ahora estoy asustado porq duro mas de 30 minutos es normal
septiembre 22nd, 2010 at 4:33 am
Holo yo lo unico k pudo decir es k yo duro asta 30min pero al terminar tengo k esperar asta 1 hora para el otro y se enfrian las cosas mucho…o k piensan
octubre 10th, 2010 at 10:36 am
bueno ase 6 meses qe esty pololeando y estube casi 4 meses en donde tenia sexo todos los dias y mas de una ves por noche de primera se sentia bien pero con el tiempo se fue desgastando y cada ves qe llegaba el momento de la accion yo trataba de serla corta bueno en fin aora no loa veo siempre y creo qe eso de apurar la eyaculacion me trajo secuelas por qe cad ves qe aora estamos noduro muxo como antes entre 5a 15 y cuando termini mi primera despues cuesta qese me erecte nueva mente qe paso me fui en vola juge con mi sexuilidad
octubre 17th, 2010 at 1:54 am
mira cuando tengo sexo cn mi novia ai siempre duro entre 5 a 10 minutos pero me puedo recuperar muy rapido en poco menos de 5 minutos estoi recuperado y despues de eso puedo durar hasta 20 a 30 minutos no se si esta mal durar tan poco la primera penetracion o esta bn q me pueda recuperar rapido y seguir arto en todo caso mi pareja no se queja de eso pero tengo esa duda? responda porfa
saludos..
octubre 19th, 2010 at 6:21 pm
hola yo tengo un problema con el sexo cuando tube mi primera relacion sexual fue a los 14 años y les cuento que dure bastante de lo ke se imaginan no tube la obsion de terminardure como 1 a 2 oras y ahora tengo 19 no tardo mas de 58 a 10 minunss en penetrar …..nose k me paso porfa nececito ayuda……
octubre 26th, 2010 at 3:32 pm
Bueno yo les puedo hablar de mi experiencia tengo un novio qtiene 25 años y he tenido el mejor sexo de mi vida yo soy mayor que el le llevo 10 años estuve casada y nunca antes senti lo que mi novio me hace sentir la primera vez que estuvimos juntos lo hicimos toda la noche y me sorprendi por que en fueron seis actos y cada uno en promedio fue de 45 minutos yo pense que el habia tomado algo para que dilatara mas tiempo pero ahora llevamos casi ya dos años y la verdad ha sido genial ahora ya no son tantas sesiones son 3 en promedio pero cada una es de mas de una hora de verdad es increible
octubre 28th, 2010 at 12:47 am
para un acto sexual dura como unos 15 minutos me encanta que me hagan sentir
noviembre 7th, 2010 at 10:23 am
NO LES ANDARE CON BROMAS CHICOS, SOY ACTOR PORNO DESDE HACE 2 AÑOS. PUEDEN VERLO EN MI MSN.. UN HOMBRE PARA SATISFACER UNA MUJER SOLO NECESITA 15MIN DE MANERA QUE ESTE MUY SATISFECHA.. HE DURADO HASTA 2 HORAS TENIENDO SEXO SIN DESCANSAR NI UN MOMENTO.. CUANDO ESTOY TRABAJANDO DURO MAS.. LES EXPLICARE EL PORQUE.. YO ESTOY CON UNA MUJER QUE QUIERO Y DE VERDAD ESTIY MUY EXITADO NO DURARE MUCHO.. PERO SI ESTOY CON UNA MUJER QUE NO CONOSCO NI SIENTO NADA POR ELLA, ESTARE MENOS EXITADO Y DURARE MAS.. ES MATEMATICA SIMPLE. AGANLO POR PRUEBA.. ESPERO QUE LES AYA AYUDADO..
noviembre 12th, 2010 at 10:17 pm
El aspecto de la duracion del acto sexual depende mucho del sentimiento que uno siente por la persona con la cual se tiene momento de intimidad, cuanto mas sentimiento existe menos tiempo sera la duracion del mismo.El acto sexual con una persona que no quiere dura mas tiempo porque no existe ese vinculo de exitacion.Pero uno no debe preocuparse del tiempo sino buscar la satisfaccion de ambos con distintas estrategias amatorias.
noviembre 19th, 2010 at 5:35 pm
hola mr pueden ayudar que no duro ni cinco minutos y me salen purae mujeres sadicas que hago???????????
noviembre 29th, 2010 at 3:33 am
hola mi esposo y yo duramos 8 minutos peroyo pasados los 20 quiero estar con el de nuevo y el no.
pasan unos 7 dias y tenemos relaciones de nuevo.
quien me puede ayudar a desifrar esto?es algo normal?
lleva algun tratamiento?
noviembre 30th, 2010 at 7:02 am
A mi al principio me pasaba lo mismo q a muchos, no me podia controlar y chuummm, pero despues aprendi a controlar eso, todo va en el calentura, si estas muy caliente sacalo, y espera q se te pase un poco y lo metes denuevo, asi e logrado durar 2hrs aprox, q es lo q duro ahora.
la cosa es probar poses distintas con algunas te calientas mas y con otras menos, en la variedad esta el gusto jeje.
bueno nos vemos Folladores.
noviembre 30th, 2010 at 7:19 am
bueno, yo con mi pareja comenzamos ace arto tiempo a tener relaciones y alprincipio salia todo exelente osea estabamos como una hora en el acto hasta que despues derrepente empezo a durar un minuto uff eso fue fatal siempre discutiamos por lo mismo porque estuvo semanas con el mismo problema parecia una cuenta regresiva cuando despega un cohete yo no me alcanzaba ni a calentar siempre un minuto hasta de tanto problema decidimos no tener mas sexo y de un momento a otro mejoro bastante ya no era lo mismo era un cambio radical ya no era aquella cuenta regresiva si no que ahora duraba 2 horas lo cual bastante placentero para mi demasiado ahora si que siento cosas y me caliento a full con mi pareja jeje hasta el dia de hoy matiene sus dos horas y se controla muy bieen y hasta hacemos unas 6 poses por cada vez que tenemos sexo es lo mejor y lo disfrutamos al maximo asi que ya me voi ahora mismo a follar con mi novio…. nus vemos CALIENTES DE MIERR!! JASKAJSKJ
diciembre 4th, 2010 at 4:55 am
hola tengo 19 años mi novio tiene 26 años por lo regular cuando estamos juntos duro de 4 a 6 minutos en tener mi primer orgasmo el duro mucho más últimamente he tenido hasta 4 orgasmos y el sin poder tener ni uno a él solo le gusta que yo este arriba yo trato de moverme lo más q puedo pero me canso muy rápido, realmente esto me tiene muy triste si saben como ayudarme por favor digamen, el dice q no me muevo lo sufiente pero realmente me canso, será que tengo muy mal estado fisico??? q debo hacer???
diciembre 13th, 2010 at 5:33 am
mmmm bueno yo tengo un problema muy grabe pues resulta k desde los 14 años estoy con mi novia la kiero mucho i le soy fiel por eso no estado kon otras apasar de ke me asen la propuesta mmmm elproblema k tanpoko e estado con mi novia PORK KIERESER VIRGEN ASTA KE SE CASE ya tengo 19 años i no e tenido relala ciones mm no se k aser si engañarla kon otras por sexo o k?
diciembre 18th, 2010 at 11:56 pm
tengo una amiga que dice que su pareja siempre demora hasta 4 hora con el rabo parado dando linga y el no llega a un orgasmo. Que ustedes creen? Yo creo que esa ereccion es por alguna pastilla que el novio toma. Ella dice que no que el no toma nada. habra alguna explicacion medica? Necesita un sexsologo.
diciembre 19th, 2010 at 8:48 pm
caro tu novio es un muerto el macho coge a
la hembra,,,,,,,,,,,,, despreocupate cabialo jajajajaja
besitoooooooooooooooooooooosssssssssssssssss
enero 10th, 2011 at 1:35 am
Yo durare 1 segundo despues de la penetracion … me sale leche hasta por los ojos que rico luego se me para a los 5 minutos nuevamente y duro como 23 horas con 59 minutos y 59 segundos dandole a mi novia… y esta me pide mas ..termino mas trapo que un muñeco de titere… pero satisfecho
enero 25th, 2011 at 5:24 pm
Hola, Tengo 20 Años y llebo con mi Novio desde los 16,
el es 9 Años Mayor que mi, yo nunca he tenido mas Novio Que el nunca me he acostado con otro hombre, osea solo estado con el, el siempre meacomplacido en todo, pero lleba Meses Que apenitas me dura en la cama, me dura 1 Mn con suerte 2MN
aparte ya no buelve arepetir hasta barios dias o semanas, no se que le abra pasado siempre se lo digo, que trate de complacerme más pero dice que no puede que se va muy rapido y no puede evitarlo, yo cuando estamos en la cama trato de complacerlo lo mas que puedo, pero aun asi se va rapido…
alguien me puede ayudarr? esque no se que hacer :S :S
que le abra pasado ami novio….
enero 26th, 2011 at 4:34 pm
bueno yo pense que tenia algun problema con eso porque cuando tengo sexo rapido duro aprocximadamente 5 minutos haora cuando tenemos tienpo y ella quiere o mejor dicho ella quiere hechar su palito lo disfrutamos los dos hasta quedar los dos sin aire
enero 29th, 2011 at 6:20 am
aaaaaaaaaaa
enero 29th, 2011 at 6:23 am
hola tengo una preguntita para ver si me puden ayudar porque puedo tener relaciones por mas de 3 a 4 horas seguidas sin eyacular y directamente no eyaculo pero siempre esta erecto el miembro ??
febrero 3rd, 2011 at 12:44 am
Fabian B: Pues decirte Que eso te Ocurre porQue No Sabes como mantener el ritmo sexual quizas te pones demasiado nerbioso, debes estar lo mas tranquilo posible tanto tu como eya, debes sentirlo..y si no llegas acorrerte..pidele atu pareja, o amiga con kien suelas acostarte que te Aga Una mamadita hasta que te corras, y luego bais ala penetración asi sera muxo mas facil, Un Saludo
febrero 3rd, 2011 at 12:54 am
Hola Me Llamo Andrea, y Tengo 11 Años,
no se que es el sexo y me gustaria estar con un hombre,
puesto k nadie se fija devido ami edad, si alguien kiere estar conmigo ke me emvie un email, soy de Madrid, de los Angeles, nesesitoo k alguien me responda al mensajee porfabor kieroo kedar con un hombre, Jops bebesota_Hermosa@hotmaail.com Besosss atodos (L* los hombres Guapiyoss
febrero 3rd, 2011 at 1:15 pm
en si siempre estoy relajado y me la mama vastante tanto que despues le duele la mandibula pero no puedo eyacular tendre que ir al medico para ver porque no puedo acavar ??
febrero 12th, 2011 at 10:40 pm
tengo 18 cuanto debe medir mi pppppppnnnnnnn, y de que manera puedo exitar a una mujer, cuanto tiempo debo durar normalmente?????
febrero 17th, 2011 at 2:21 pm
para durar mas de 1 hora teniendo sexo lo unico q se debe hacer, mientras tienen sexo oral se toman una botellita d antioque;o y una bolsita de perico y listo para la foto asi duran hasta dos horas intentelo
febrero 17th, 2011 at 6:25 pm
hola que tal soy un hombre cristiano de 26 años y mi novia tiene 21 todavia no nos hemos casado pero tengo un inconveniente es que cuando nos estamos besando muy apasionadamente me mojo entonces se me ve en los pantalones ella me dice que eso es eyaculacion precoz pero en realidad no se como llamarle porque como no he tenido sexo con ella no me imagino cuanto tiempo maximo podria durar con ella eso solo pasa cuando nos besamos muy apasionadamente cuando son besos normales solo me mojo que no se nota para nada es conveniente que busque ayuda profesional con un psicologo gracias.
febrero 23rd, 2011 at 9:27 pm
hahaha ps muchachos yo les recomiendo entrenar y entrenar hahah ! mi primera vez no dure mas de 6 minutos pero ya pasada la 10 vez q lo hagas eres capo hahaha ! avergua bien las poses
! ahora duro 1 hora y c me para despues de 5 minutos 
! Y vivo feliz y contento hahaha Bye y Suerte 
!!!
febrero 28th, 2011 at 10:22 pm
bueno mmmmmm, con mi polola hemos tenido relaciones y en algunas ocasiones , puedo durar hasta 40 minutos en penetración hasta eyacular, pero derrepente puedo durar 7 a 10 minutos, yo creo ke eso va al merito de uno, segun como tengas sexo, o que no seas precos, igual va almerito del hombre, tienes ke poner tu mente en blanco, no pendar en nada y vas a tener un buen sexo:)
marzo 1st, 2011 at 4:11 am
bueno e tenido solo una experiencia sexual… y a sido genial n.n no c km explicarlo pero fueron dos al hilo
la cuestion es que fue poko mas de una hora en la primera penetracion y el tiempo se iso la nada misma e incluso el sentimiento de no terminar fue tanto que estube forsado a acelerarme en varias ocaciones….. pregunta… es normal que pase eso de estar tanto tiempo….?? acotacion.. en la segunda estube mas de una hora… serca a la hora treinta… eso tambn es normal??
marzo 4th, 2011 at 10:34 pm
Yo soy precoz,. pero duro mas cuando mi novia me mete dedo en el culo y me lo mueve hasta sacarme la caquita,.. así duro mas tiempoo,.. y ella cada que hacxemos me la mete todo el dedo en mi culo y me la mueve así no boto y duro mas tiempo siquiera 15 a 17 minutos,,… que hago ?? soy homosexual ?=?=?
marzo 10th, 2011 at 7:54 am
Siento un poco de extrañeza, pues jamas he durado menos de 15 minutos y si es cerca de eso me parece demasiado poco, quiza sea el efecto del alcohol, pero me he mandado chimbas de hasta dos horas y algo mas, con muchos orgamos de una mujer pero , no se no es irreal lo que digo, en verdad cuando ley las estadisticas, descubri que la mayoria de las personas en la cama solo juega tenis rapido y listo, pero el acto de placer tiene muchos niveles y en verdad se puede durar mucho , con tecnicas o sin tecnicas, solo debes buscar el palcer y no necesariamente este se encuentra en el orgasmo, sino en todo el acto, por Dios hombre, que les esta sucediendo… saludos a mis precoses amigos =)
marzo 22nd, 2011 at 8:17 pm
bueno yo vtengo 23 años
um creo qe el factyor para durar tanto o poco participan muchos factores pueden ser como el clima las sircunstancias si hay mucha o poca luz hasta el aroma yo creo qe lo normal es de 15 a 20 por qe la mujer solo puede lubricar durante ese tiempo y despues ya les incomoda esto se da en una mujer normal
marzo 28th, 2011 at 1:14 pm
con mi pareja hemos durado casi 2 HORAS
:D:D:D me hace muy feliz ajjajajsjajsja
abril 4th, 2011 at 9:51 pm
lo que pasa es que mi novia no tiene orgasmos por que dice que es pipi y quiero saber yo que es lo que pasa como le puedo aser para que se vanga ella y yo ser felis por que no me siento bien el saber que nomas yo me vengo y ella no ¿como le puedo aser?
mayo 11th, 2011 at 8:05 pm
al que este leyendo esto: saben que yo he probado cosas y cosas no me da miedo decirlas x ejemplo un chabon de 24 años fue un fracaso xq no dura ni medio minuto. gabi de 28 me hizo sentir como jamas nadie me hizo sentir y con el estuve mas de 3 o 4 horas. hasta el dia de hoy lo sigo viendo y ya le dije aue mas alla del sexo estoy enamorada de el lo re amo y no quiero perderlo x nada! besos a todos y….
GABY TE RE AMO GRACIAS POR TODOS LOS MOMENTOS QUE ME DISTE Y ME VAS A DAR
mayo 13th, 2011 at 3:16 am
SLO HE TENIDO RELACIONES SEXUALES 1 VEZ A LOS 15 AÑOSY SLO DURE CMO 10 MINUTOS, LA CHIKA ERA VIRGEN TAMBIEN, ENTONCES CMO Q NO FUE DEL TODO SATISFACTORIO, AHORA TENGO 16 AÑOS Y PROBABLEMENTE TENDRE RELACIONES CN UNA CHIKA MUCHO MAYOR Q YO……. ENTONCES LAS ULTIMAS VECES Q ME MASTURBE NO DURE MUCHO TIEMPO APROX. DE 10 HASTA 1 MINUTO…..PREGUNTA….¿Q PUEDO HACER PARA CONTROLAR ESTO?
AYUDENME……
POR CIERTO LA CHIKA CN LA Q TENDRE RELACIONES TIENE MAS DE 25 AÑOS Y SERIA MI SEGUNDA VEZ….
AYUDEMNE PORFAS…
mayo 13th, 2011 at 11:44 am
yo tengo el gran problema de durar mas de 1 hora normalmente =/, aveces le hago irse mas de 2 veces, que puedo hacer a eso?
y despues que me voy me dan las ganas denuevo (nunca he rechazado si quiere nuevamente).
mayo 13th, 2011 at 11:47 am
stoker lo que tienes que hacer es masturbarte antes del sexo y asi duraras mas las segunda vez
mayo 13th, 2011 at 11:57 am
stoker, otra cosa que puedes hacer es tomarte un trago y duraras mas porque asi te des consentraras mas rapido y te ayudara a que ella termine
, yo una vez dure mas de 5 horas y para mi no fue nada agradable ya que ella habia terminado mas de 4 veces y en la ultima no quiso mas porque le dolía…
suerte
pero a ti no te pasara eso porque yo tengo el problema de durar tanto…
mayo 13th, 2011 at 6:03 pm
williams: ENTONCES ANTES DE TENER SEXO DEBO MASTURBARME Y VENIRME POR PRIMERA VEZ Y DESPUES DE ESO EMPIEZO A TENER SEXO ???
Y SI ME TOMO UN TRAGO MMM….. CUANTO ES UN TRAGO?? JEJEJEJE