Hoy me desperté con pajaritos y luz ambiental

Fuera no hay ni Sol, ni pajaritos ya que no creo que les apetezca cantar con tanto frío que hace. Pero dentro, en mi casa, me han despertado ambos juntos esta mañana por primera vez.

Ayer me regalaron el Philips Wake-up Light, un despertador que simula un despertar mucho más natural que el clásico y repentino "mec mec mec" (que es el que "disfrutaba" antes).

Según el producto, Wake-up Light despierta de forma natural y agradable, para que cada mañana pueda levantarse lleno de energía. Basándose en los 100 años de experiencia de Philips en iluminación, Wake-up Light ofrece beneficios para la salud médicamente probados.

Y es que esta mañana, durante 30 minutos se ha ido encendiendo gradualmente la luz simulando un amanecer en mi habitación mientras que poco a poco en los últimos minutos sonaban pajarillos. Os puedo asegurar que me he levantado muchísimo más calmado, consciente y feliz que otros muchos días… ¿será el despertador?

Quizá acabe harto de los pajarillos en una semana, pero afortunadamente, existen otros sonidos también relajantes que no son de animales…

La idea de que me regalaran esto vino de este propio blog ya que apenas hace unos meses comenté un aparato similar y mi gusto por él. Así que, de todos los Gadgtes que voy poniendo, también espero su bienvenida a mi hogar por quien se anime, jejeje

Muchas gracias Köre !!!

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Despiertate como si saliera el Sol… naturalmente

¡¡¡ Esto es exactamente lo que estaba buscando !!! Y ojo que no lo digo para que nadie me lo regalo en mi próximo e inminente cumpleaños dentro de unos días, jajajaja. Siempre me he quejado de mi despertador. Bueno, del mío y de cualquiera porque suelen perturbar de golpe la tranquilidad de un sueño con un sonido estridente.

Otros (como el móvil que suelo usar) he visto que suben el sonido gradualmente, pero aun así, dura muy poco ese incremento, apenas unos 5 o 6 segundos, y también es demasiado "perturbante".

He encontrado algo mucho mejor: el Sunrise Serenade. Cuesta unos 100 euros y tiene en primer lugar una semiesfera que simula el Sol y se va iluminando gradualmente conforme pasa el tiempo, como si simulara una salida de Sol real. Lo bueno es que hace lo mismo con el sonido, y lo puedes programar a tu gusto. ¡Es genial! (a mis familiares y amigos cercanos: no me lo compréis que ya tengo algo similar en proyecto ) jajajaja

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El despertador y tú

¿Por que siempre suena el despertador cuando estamos en lo mejor del sueño? Aunque parece que ocurre así, lo curioso de todo es que nuestros sueños, aunque parezcan que duran toda una noche, duran apenas unos segundos o a veces menos. Normalmente, cuando suena el despertador la primera vez, nuestro cerebro comienza a trabajar escandalosamente y empieza a crear historias con todos nuestros recuerdos y pensamientos.

En ese momento, cuando despertamos, solemos maldecir al despertador por no habernos dejado terminar de salvar el mundo, o de seguir con aquel/la chica/o, o de conducir con nuestro bólido a 300 por hora sin que nadie nos diga nada. También es ese momento el que más nos gusta aferrarnos a la almohada y, si dormimos con alguien (y si no se lo decimos al viento) gritar entre dientes aquella frase tan famosa y tan calida que dice: 5 minutos más por favor.

Suelen ser esos cinco minutos los que más saben a gloria, los que mejor dormimos, y los que, por cierto, mucha gente consigue seguir soñando lo que había soñado antes (¿o simplemente es un recuerdo del sueño?). Los despertadores de hoy en día suelen tener (si no se apagan) un retardo entre 5 y 7 minutos hasta que nos avisan de nuevo. Y así pueden pasar horas y horas hasta que realmente nos levantamos de la cama.

Hay gente que se pone precisamente el despertador 30 minutos antes para disfrutar de "6 fracciones de 5 minutos" de ese sueño tan especial y placentero que disfrutamos cuando nosotros y nuestro cerebro sabemos que estamos durmiendo y estamos "medio despiertos medio dormidos".

Y es aquí, cuando me gustaría lanzaros la pregunta de cuánto disfrutáis de ese momento:

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