trabajo

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Escrito por Alex como Como la vida misma, Sabías que el 8 de abril de 2008 a las 10:09 am

Cómo hacer un día de 28 horas

Todos hemos deseado alguna vez tener un día de más de 24 horas, con el fin de poder tener más tiempo libre, dormir más… Todo es cuestión de plantearse la semana de una forma distinta y original.

En primer lugar, hagamos un poco de historia y sepamos por qué el día se divide en veinticuatro trozos llamados horas. Parece ser que son los antiguos egipcios los que impulsaron esta división pues disponían de una calendario basado en la aparición cíclica anual de 36 estrellas diferentes en el firmamento tras la puesta de Sol. A lo largo de una noche aparecían 12 de esas estrellas, con lo que se dividió la noche en 12 intervalos, siendo también otros 12 para el día.

En los siglos posteriores al renacimiento se han intentado otras divisiones más lógicas o fáciles como la decimal, dividiendo el día en 10 trozos, pero al final se popularizó del todo las 24 horas, que a su vez se dividieron de forma sexagesimal en 60 subpartes (minutos) y cada una de ellas también en 60 subpartes) segundos. (obviamos en este artículo que en realidad el giro de la Tierra es de algo menos de 24 horas, y el tema de los años bisiestos, etc.)

Por otra parte existen como sabemos 7 días a la semana, que tienen origen en las observaciones que los antiguos realizaban del firmamento, donde veían que siete grandes luceros iban moviéndose por las constelaciones. Estos no eran otros sino la Luna, Marte, Mercurio, Júpiter, Venus, Saturno y el Sol, que dieron nombre respectivamente a los días de la semana lunes, martes, miércoles, jueves, viernes, sábado y domingo.

Ahora bien, sabiendo la pequeña historia de las 24 horas y los 7 días… ¿por qué no hacer 6 días de 28 horas?. Es obvio que, de la forma que está ya instaurada la sociedad de trabajo y ocio respecto a la luz solar, sería difícil establecer un nuevo orden, pero imaginemos por ejemplo el trabajo de un autónomo, u otros tipos de vidas que no exijan ir a un lugar de trabajo en el horario establecido por la empresa.

En una semana normal de 24×7 existen 168 horas, que son las mismas que hay si elegimos 6 días de 28 horas, pero te da tiempo a hacer muchas cosas más, a dormir más, a trabajar más y a tener más tiempo libro.

Lo normal en un día de 24 horas es de media dividirlo de esta forma:

  • 2 horas para rutinas diarias
  • 8 horas para trabajar
  • 6 horas para tiempo libre
  • 8 horas para dormir

Pero con 28 horas en un día (teniendo 6, eso sí) podríamos dividirlo así:

  • 2 horas para rutinas diarias
  • 10 horas para trabajar
  • 7 horas para tiempo libro
  • 9 horas para dormir

Con más tiempo libre y para dormir el tiempo para trabajar semanalmente sigue siendo de 40 horas, pero lo mejor es que no te sientes tan cansado en el fin de semana. Existen algunas razones obvias por las que sería mejor una semana de 6×28, por ejemplo:

1. Frecuencia reducida de tareas diarias: Todo lo que haces cada día sólo lo tienes que hacer 6 veces a la semana en lugar de 7, piensa esto multiplicado por todo el año.

2. Trabajas sólo 4 días a la semana: Aunque sigues realizando 40 horas semanales, lo haces en 4 veces en lugar de 5.

3. La polución se reduciría un 20%: Si todos adoptáramos este sistema, todo el tráfico generado para ir a trabajar se vería reducido de 5 a 4 veces por semana.

4. Más productividad y tiempo libre: Con el gráfico de abajo verás que los días te dan más tiempo para trabajar así como más tiempo para gastar con tus amigos y familia después del trabajo. Un día de 28 horas te da 11 horas de trabajo, 8 horas de tiempo libre y hasta 8 horas para dormir. ¡Imagínate lo que podrías hacer!

5. Fines de semana más largos: El fin de semana sigue siendo de dos días, pero con un total de 56 horas, 8 más que las 48 actuales. Con lo que el fin de semana es prácticamente 1/3 de la semana.

6. Cada día es diferente: Al tener cada día 4 horas más el Sol cada día acumula un desfase, con lo que puedes hacer casi todas las tareas es distintas partes del día durante la emana. A veces comerás bajo las estrellas y otras desayunarás al atardecer. Lo mejor es que cada día es diferente y nos alejamos de la rutina.

En general nos alejamos del ciclo de luz que provoca la rotación terrestre. En el gráfico las bandas negras corresponden a la noche y las blancas al día. En la parte superior la semana actual y en la parte inferior la que se propone con este sistema. En ambas se duerme, se trabaja, se tiene fin de semana,… sólo que repartido de otra forma, y con estas características:

  • En la semana de 6 días no existe lunes.
  • El trabajo del jueves es de noche, pero te prepara para un fin de semana lleno de luz solar
  • El período semanal de 40 horas de trabajo empieza al mismo tiempo en ámbas semanas, pero en la de 28 horas/día, el trabajo así permite tener un fin de semana más largo
  • Cada día es diferente, como el estar despierto o dormido no está sincronizado con la luz y la oscuridad, cada día de la semana es único. Esto incluso ayudaría a tu memoria a saber en que día estás.
  • Dormir tarde los fines de semana no te quita horas de luz solar

El fin de semana tiene 56 horas, ya que el viernes, sábado y domingo tiene un desfase tal que te dan más tiempo de luz solar en tus horas libres. Te levantas los viernes con el sol poniéndose, trabajas tus 10 horas y cuando dejas de trabajar el sol sale. Como es viernes y es tu último día de la semana, decides quedarte un poco más. Desde que dejas de trabajar hasta que vas a la cama, hay luz solar. Te levantas al día siguiente un poco tarde. Duermes dos horas más de tu despertar habitual y sol acaba de salir. Disfrutas de un día de 18-20 horas (de las cuales más de la mitad son de sol) y vas a dormir varias horas después del anochecer. El domingo, te levantas de nuevo con el sol y disfrutas de un día "relativamente" normal. El martes (ya que no hay lunes) te levantas pronto con sol de nuevo.

Es obvio que es imposible pensar en instaurar en la sociedad de hoy en día este sistema, pero quizá, desde un principio, nos hubiera proporcionado más productividad y tiempo libre. Quien sabe, quizá en un futuro pueda funcionar y si no, siempre está la genética, ya que se ha descubierto un gen desconocido con anterioridad, que regula el reloj corporal de los mamíferos, y que podría tener una variante que haría que quien lo portase sintiese que un día normal dura hasta 3 horas más.

Traducción libre y aportes personales

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Escrito por Alex como "Personalissimo", Sabías que el 30 de noviembre de 2007 a las 12:01 pm

Ergonomía en el trabajo: muy importante para la salud visual

Ayer me dolía la cabeza, y principalmente los ojos, de ahí que no escribiera nada. Y llevaban doliéndome más de 1 semana. Casualmente (más o menos) desde que tengo mi nuevo ordenador iMac. He pensado mucho que era, porque no era normal y quiero contar la historia por si a alguien le vale la pena y ha tenido experiencias similares con nuevos productos.

Llevo muchos años en la informática, es cierto que meto muchísimas horas delante del ordenador, y es lógico pensar que gradualmente iré notando molestias oculares con los años, debido a la fatiga a la que someto a mis ojos. Pero lo que no era normal, es que esta fatiga visual viniera de repente, y con la casualidad temporal de la compra de un nuevo ordenador, y por tanto, de un nuevo monitor.

Suelo manejar dos monitores con el ordenador, me acostumbré a ello hace años y la verdad, todo el mundo que prueba, se queda con dos, es mucho más cómodo para trabajar con varias aplicaciones. Como el iMac tiene su propio monitor Apple y el otro no es de marca Apple, lo primero que pensé es que la frecuencia de refresco era distinta, es decir, si uno estaba a 75Hz y otro a 72Hz, dicha diferencia no se nota a "simple vista", pero los ojos a la larga se van cansando.

Tras enterarme de que el iMac tiene una velocidad de refresco vertical de 75Hz (por cierto, teniendo que llamar al servicio de Apple España, porque en su página Web, ni en las características del producto en el folleto viene), pongo mi segundo monitor a la misma velocidad para que no haya diferencia.

Aun así, me seguían doliendo los ojos, y ayer, por la noche me percaté de una cosa mucho más simple que la velocidad de refresco pero que no me había dado cuenta de ella.

Mi nuevo iMac tiene una resolución de 1600 x 1050, mucho más amplia que la venía trabajando durante meses (1280 x 800), con lo que las letras son más pequeñas, todo en general está más pequeño. Pero también por otra parte, el ordenador viene "integrado" en la pantalla (como se puede ver en la fotografía derecha), y ello conllevó a "empujar" el ordenador en mi escritorio. Antes tenía encima de la mesa la caja de la CPU en perpendicular, y el monitor delante de ella "tapándola", de forma que el monitor me quedaba a una distancia de unos 50cm, pero ahora, al estar todo integrado, he podido situar el ordenador más lejos, con el fín de ganar más trozo de mesa para el teclado y los papeles.

Este empuje se ha traducido en una distancia mayor de la pantalla, llegando a estar a casi 90cm de distancia de mis ojos, que unido al cambio de resolución de pantalla con la letra más pequeña, ha hecho fatigarse mucho más a mis ojos.

Tal como se recomienda en tantos y tantos manuales de ergonomía en el trabajo, la distancia óptima del ojo a la pantalla es entre 45 y 60 centímetros, además de disponer de una iluminación correcta y la postura (de eso seguro que puede comentar algo mi cuñado que trabaja en estas cosas).

Al menos, después de unos días he descubierto el problema, me he acercado algo la pantalla y he subido algún punto el tamaño de la letra del sistema. Espero que me duelan menos los ojos y pueda seguir muchos años en la informática ;)

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Escrito por Alex como Insensatos el 10 de julio de 2007 a las 12:05 am

Seguridad en el trabajo

Quizá la empresa sea pequeña y no tenga para adquirir una grúa en condiciones, o una camioneta con plataforma, pero creo yo que un arnés de seguridad bien cogido es lo mínimo que se debería de exigir. Yo no soy técnico de prevención de riesgos laborales, mi cuñado sí, que es quien me manda las fotos, que pudo tomar desde su propia casa, atónito como yo me he quedado al ver la poca seguridad y cómo arriesgan la vida estos insensatos por "cuatro perras" de instalación. No vale la pena jugársela de esa manera de ninguna forma. Que insensatos…

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Escrito por Alex como Blogs e Internet, Como la vida misma, Increibles, Noticiero el 31 de marzo de 2007 a las 1:19 pm

Google quiere empezar su investigación en la Luna

Google está buscando candidatos para puestos de ingeniero en su centro de investigación y hosting lunar, que abrirá a finales de primavera de este año. Esta oportunidad única sólo está disponible a personas altamente cualificadas que deseen una relocalización durante un largo periodo de tiempo, que tengan una excelente condición física y que sean capaces de sobrevivir con acceso limitada a las comodidades de hoy en día.

El Entorno de Investigación Hosting Google Copernicus en Ingeniería de Búsquedas (G.C.H.E.E.S.E.) son unas instalaciones totalmente dedicadas a la investigación, desarrollo y tecnología en donde Google realizará experimentos en el filtraje de información, y hosting de gran capacidad y densidad (HiDeHiDeHo) en cubículos sin oxígeno. Este centro proveerá una plataforma única desde donde Google dará un salto a las tecnologías terrestres y traerá una nueva perspectiva de acceso a la información.

La razón por la que Google quiere empezar esto es una pregunta lógica. Actualmente los centro de investigación de Google en Estados Unidos, India y Suiza son líderes en investigación de tecnologías de búsqueda. Teniendo este nuevo centro en la Luna se podrán experimentar con toda una serie de parámetros muy diferentes. Por ejemplo, tener energía solar ilimitada para centros de datos, enfriamiento de bajo coste para los servidores, etc…

El Googlunaplex tendrá capacidad para 35 ingenieros, 27.000 servidores de bajo coste, 2 masajistas y un cocinero de sushi. Algunos de los trabajos que tendrán que desarrollar sus ingenieros es encontrar respuesta a preguntas como:

  • Exáctamente, ¿cuánto se extiende la World Wide Web? ¿Puede llegar a ser una utilidad interplaneteria?
  • ¿Qué pasa al PageRank en las proximidades de un agujero negro? ¿Existiría una distorsión que podría resultar en una reducción de relevancia?
  • ¿Continuará el spam para siempre?

En el Centro Copernicus, como hay ausencia de gravedad se trabajará de distinta forma. Precisamente este mes, Google lanzará su versión 10.0 de un sistema operativo que ha sido optimizado para el procesamiento de datos fuera de nuestra órbita. Se conoce como Luna/X, y está diseñado para trabajar a temperaturas cercanas al cero absoluto, con radiación solar y a condiciones atmosféricas sin oxígeno.

La estructura de todo el complejo se basa en un modelo construido por el cofundador de Google, Larry Page, que ha originado sus ideas de las piezas Lego® Mindstorms™, en donde no falta ningún detalle para su completa habilitabilidad. En este entorno se esperan tener las mismas reglas sociales y cultura que en la Tierra. El cocinero de sushi, miembro de dicho complejo, cosechará algas y formas acuáticas de grandes lámparas de lava para su posterior uso. Además habrá un amplio abasticimiento de snacks y bebidas cargadas de cafeína gracias a la colaboración de Starbucks que pronto abrirá una tienda a pocos kilómetros del complejo.

Si todavía estás deseando este trabajo, lee la historia completa y envía tu solicitud ahora en la página oficial de Google: http://www.google.es/jobs/lunar_job.html.

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Escrito por Alex como Como la vida misma, Humorcete, Las Listas el 20 de marzo de 2007 a las 12:51 am

Valora tu trabajo viendo los asquerosos trabajos de otros

Te levantas por las mañanas, tienes que aguantar al despertador, una y otra vez martilleándote la cabeza. Luego que si el desayuno que casi no aciertas con él, te duchas, te lavas, te vistes, y haces un esfuerzo sobrehumano para coger tu medio de transporte habitual y llegar al trabajo, donde te espera el curro de cada día.

Esto lo tiene que hacer casi todo el mundo hoy en día, y probablemente en nuestro trabajo sólo tenemos que soportar a un par de compañeros que nos caen mal, pero… ¿que hay de otros trabajos, que además de lo insoportable del "cada mañana" toca hacer cosas que además siguen siendo desagradables? Me encuentro en Digg unas imágenes que podrían titularse como los 4 peores trabajos del mes, o… "no te quejes de tu trabajo y mira estos".

El primero de ellos consiste en recogedor de excrementos de elefante, muy interesante si el pobre animal le da por tener diarrea o tirarse un pedo, o tirar lo que está tirando con un poquito de fuerza. La bolsa cada vez pesa más y más y no sabes como sostenerla con una mano para taparte las narices.

En segundo lugar tenemos al típico oficinista Chino. Es lógico, en China hay más de 1000 millones de personas, es normal que tengan que trabajar así juntos… como comúnmente se diría "como chinos", y es que la foto lo dice todo respecto a esta expresión.

Tercer puesto, y no menos arriesgado que el del elefante, a unos antenistas de rascacielos. No hay nada como trabajar a 200 metros de altura viendo cómo se te cae el bocata de atún y oyendo exclamar a un peatón al que se le ha caído encima. Espero que no se les olvide el destornillador de estrella en el piso de abajo porque sólo de pensarlo …

Y por último tenemos al sostenedor de dianas. En ese ejército el dinero no debe andar muy sobrado y en lugar de clavar la diana al suelo, o sujetarla en una pared, y, visto que les sobran muchos chinos, ¿por qué no usar a uno de ellos a lo "Guillermo Tell"?

No tengo ni dea de qué trabajo de los cuatro me quedaba, pero desde luego que lo más importante es que me ha hecho valorar más el mío propio :)


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