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Dietas y dejar de fumar, son los dos grandes propósitos que año tras año muchos de nosotros nos ponemos.
Esta es la tercera semana de enero, estadísticamente donde el propósito que nos marcábamos a principio de año se abandona: uno ya no va al gimnasio y/o vuelve a las comidas grasientas o rápidas, con el consiguiente sobrepeso, o no puede rechazar "una caladita". A partir de ahora, los gimnasios ...
Hoy "primer día" laboral del nuevo año es el día oficial de los "buenos propósitos". No sólo con el típico tema de la dieta, sino que todos, de alguna forma u otra, nos creamos en la cabeza este primer día de trabajo como la línea de salida de algún objetivo, que pretendemos crear, renovar o reforzar a lo largo de este nuevo año.
Bien es sabido que enero es el mejor mes para los gimnasios, que reciben ...
Por las leyes de la Termodinámica, todos sabemos que una caloría es la energía necesaria para pasar 1 gr. de agua, de 21,5º a 22,5º C.
No es necesario ser ningún genio para calcular que si el hombre toma una copa de agua helada (200 ml o 200 g), proximadamente a 0º, necesita 200 Calorías para ponerla a 1º. Para que haya un equilibrio térmico con la temperatura corporal, será necesarias unas 7.400 ...